Chăm sóc làn da bạn thay đổi theo nhóm tuổi

Dưỡng da là một quá trình xuyên suốt từ khi bạn trẻ ở mỗi độ tuổi làn da sinh học có những thay đổi và cần phương pháp cách chăm sóc làn da theo nhóm tuổi

Hiệu quả chăm sóc da sẽ cao hơn và giúp da không bị trơ về phản ững lý hóa khi dùng một loại mỹ phẩm hay phương pháp thời gian dài

chăm sóc làn da bạn thay đổi theo nhóm tuổi

 

Khi bạn ở độ tuổi 20

Những vấn đề bạn có nhiều khả năng phải đối mặt là mụn trứng cá và có thể là sự biến đổi màu da do tác hại từ ánh nắng mặt trời. Điều quan trọng nhất với bạn trong giai đoạn này là giữ cho làn da của bạn được bảo vệ với kem chống nắng hàng ngày. Và theo các chuyên gia hãy bắt đầu "bảo vệ cổ, ngực, và tay cùng với khuôn mặt của bạn

Bước 1: Sử dụng một loại sữa rửa mặt tạo bọt dịu nhẹ để loại bỏ lớp trang điểm và dầu thừa, nhưng không làm khô da của bạn.

Bước 2: Vào ban ngày, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm dịu nhẹ có chứa chất chống nắng và chống lại các tia UVA và UVB. Hãy tìm kiếm một sản phẩm có chứa hoặc oxit kẽm, titanium dioxide, avobenzone, hoặc Mexoryl.

Bước 3: Nếu bạn bị mụn nhẹ (không phải những loại mụn trứng cá nghiêm trọng mà bạn cần phải hỏi ý kiến của các bác sĩ da liễu) hãy sử dụng những loại kem trị mụn có chứa salicylic acid hoặc benzoyl peroxide. Và dù bạn có làm gì đi chăng nữa, đừng cố dùng móng tay để nặn mụn trứng cá, điều đó có thể khiến cho bạn phải chịu đựng những vết sẹo mụn trứng cá rất lâu về sau.

Bước 4: Nếu bạn là người có thể thức cả tối để nhậu nhẹt và hút thuốc, hãy bắt đầu kế hoạch chống lão hóa ngay từ bây giờ bằng cách thoa một loại huyết thanh vào ban đêm có chứa vitamin C. Nó sẽ giúp chống lại các gốc tự do do lối sống của bạn gây ra.

Bước 5: Vào ban đêm, bạn có thể chọn 1 loại kem dưỡng ẩm cơ bản dịu nhẹ nào đó nếu bạn thấy cần thiết.

Khi bạn ở độ tuổi 30

Sự đổi màu da do ánh nắng mặt trời hoặc việc sinh nở có khả năng là 2 thách thức lớn nhất cho làn da của bạn. Tại thời điểm này, bạn cần phải bắt đầu tẩy tế bào chết thường xuyên vì da chỉ bong ra tự nhiên 35 ngày 1 lần trái ngược với chu kỳ 14 ngày ở độ tuổi 20.

Bước 1: Nếu bạn sử dụng sữa rửa mặt tạo bọt trong độ tuổi 20, đây sẽ là lúc bạn cần phải chuyển sang một loại sữa rửa mặt không tạo bọt, không gây ra cảm giác căng khô cho làn da của bạn.

Bước 2: Vào ban ngày, trước khi thoa kem chống nắng, hãy sử dụng một loại kem dưỡng ẩm giàu chất chống oxy hóa. Có một số nghiên cứu đã cho thấy chất chống oxy hóa hoạt động hỗ trợ cho kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tổn hại do ánh nắng mặt trời. Chúng cũng đồng thời giúp nuôi dưỡng, khắc phục lại làn da đã bị hư tổn

Bước 3: Thêm vitamin A vào chế độ chăm sóc da của bạn để có thể cải thiện kết cấu chung của da cũng như độ đàn hồi của làn da. Hãy sử dụng vitamin A cho da của bạn vào ban đêm, và tránh để chúng dính lên mí mắt trên của bạn, nó sẽ rất khó chịu cho vùng mắt mỏng manh.

Bước 4: Nếu bạn cảm thấy da cần bổ sung độ ẩm, hãy sử dụng một loại kem cấp nước cơ bản không chứa vitamin A bổ sung, đừng lạm dụng bất cứ thứ gì để chăm sóc cho da của bạn

Có thể bạn thích xem: Diện mạo ảnh hưởng đến cơ hội kiếm việc làm của bạn