Những cách chống nhăn hiệu quả cho làn da

Con người ai cũng trải qua những thời kỳ phát triển giống nhau từ lúc mới sinh đến lúc trưởng thành rồi già đi. Quá trình này không ai có thể tránh khỏi, tuy nhiên chúng ta vẫn có thể làm chậm nó lại.

Dạo này, tôi hơi giật mình vì sự thay đổi của đứa bạn thân. Ngày trước nó là một đứa rất ít trẻ em nghĩ đến đến việc ngồi mà chăm chút nhan sắc của mình nhưng gần đây thì tôi thấy nó thường hay cau có, tự chê mình thế này thế kia.

>> chia sẻ kiến thức làm đẹp hiệu quả cho các chị em

-Lan, dạo này mày thay đổi khá nhiều quá.

-Ừ, tao cũng cần thay đổi mà đúng không, tự dưng cảm thấy mình già rồi, có cả nếp nhăn ở mắt rồi đây này.

-đến từ giờ tao phải chăm sóc nhăn sắc của tao hẳn hoi để kiếm người yêu chứ.

-Mày cũng lo ế rồi hả “tôi hỏi”. Đây tao có mấy phương pháp được bác sĩ tư vấn mày nghe để sau này mà dùng nhé.

Cách chăm sóc nước da và chống lão hóa

nên ăn khá nhiều cá vì cá chứa đa số axist béo, omega – 3, protein… Cá chứa rất nhiều dưỡng chất không thể thiếu được đối với quá trình tái tạo, trẻ hóa làn da hiệu quả, sản sinh ra các tế bào mới, giúp chăm sóc nước da từ bên trong để các bạn có nước da khỏe mạnh, mịn màng hơn rõ ràng . Vì vậy hãy cho cá vào mỗi bữa ăn hàng ngày. các bạn có thể chia một tuần ba nữa cá và nấu đổi món cho khẩu vị không bị trùng lặp, giúp ngon miệng hơn rất nhiều .

>> kem dưỡng da ban đêm cho da nhờn

Còn nữa, thay vì thói quen uống cà phê mỗi ngày thì hãy uống ca cao. Nó chứa các dưỡng chất giúp ngăn ngừa lão hóa da cacao chứa một lượng flavon epicatechin và catechin rất cao. Những chất này bảo vệ da chống lại những tác hại của tia cực tím đến từ tia nắng mặt trời. Ngoài ra, nó còn thúc đẩy sự lưu thông tuần hoàn máu và làm cho da mềm mại, mịn màng hơn , . Vì vậy, thay vì uống cà phê, các bạn hãy uống ca cao để vừa tỉnh táo vừa là cách chống nhăn nước da mặt cực tốt. Ngoài ra bạn có thể lấy bã cà phê phin về rửa mặt hoặc tắm. Nó sẽ rất có ích cho việc làm đẹp nước da bên ngoài nữa đấy .

>> tẩy da chết cho da mặt loại nào tốt